台南基本上過了三月就會很熱, 清晨溫度大概都高於20度了, 如果是輕鬆跑或是半個小時內的速度課還勉強可以, 但是路跑就很不舒服, 容易爆心律.

不過今年由於忘記報古都半馬, 但是太座又想找個路跑比賽來玩一下, 於是找了半天, 不是額滿, 不然就是很遠. 於是最後報了這個三月底在白河的小比賽.

起跑當天果然一清早就21度高溫, 看起來又是個來佛系跑的日子了

比賽出發點在白河中心的一個國小操場, 我看全部參加人數應該不到2000人, 算是非常小型的賽事, 可能是當天台南還有歸仁的大亞電纜馬, 強者都跑去那了.

雖然只有11k, 而且人少灣全不會塞車, 不過這天空氣實在有夠差的, 而且溫度緩緩上升, 才跑到3km, 心律就頂到最大心律92%, 不太敢再加速了, 不要爆掉就不錯了.

最後成績1:02, 有夠爛的, 應該是今年最爛的成績了…

但沒想到還可以排進去44名, 如果我是女的就可以上凸台了….(爆)

太座吃吃跑跑又回來到終點了, 夫妻大合照!

跑完好累, 找了一間路邊的雞肉飯當早餐~

吃飽又繞去關仔嶺泡個湯紓壓一下.

跑步完泡溫泉真的蠻爽的, 下次也要來找個北台南的比賽, 來個跑湯跑, 很讚耶~