2022故宮南院路跑12km 假運動真吃喝活動

去年就一直很想參加故宮南院路跑,但可惜沒有訂到對面長榮文苑的房間,只好作罷.

今年早早半年前就訂好房,於是順利成行!!也順便帶岳父母出來運動一下!!

因為飯店就在路跑場地故宮南院的的對面,跑完步還可以回來吃吃喝喝,光想就感覺非常的爽阿!

禮拜六中午,等柔安姊妹上午補習完之後,就帶著岳父母一起先來去嘉義吃點東西.

這次同行的還有太座的兩個妹妹的家庭.

第一站,先到大學時期非常喜歡的劉酒釀湯圓吃個冰,懷舊一下!!

傍晚先到飯店check in

太座的妹妹買了嘉義有名的林聰明沙鍋魚頭,大家一起在房間裡面吃喝

吃完飯帶著小朋友們去遊戲室玩桌遊。

隔天清晨六點從飯店出發,只要走5分鐘就到了故宮南院的南口。

再搭乘接駁車可以直接到路跑的起點,非常便利。

這個活動算是南部的大活動,但是不知為何總覺得人數似乎沒有想像中的多

比賽前,還有昨天剛當選連任的嘉義縣長的訪問

我跟太座即將要開始12 km的比賽囉!

有了上一次同樣在這邊比賽的經驗,這一次的配速策略就是前面的2/3用七分速來輕鬆跑

最後的3公里,再慢慢從6分半進到6分速

比賽的結果12公里的距離以1小時19分完成,大概平均的配速是6分半,算是有進步的。

跑完步就趕緊回到飯店吃早餐囉,這樣子實在是不行啊,越跑越胖的感覺,但是真的很過癮。

岳父母的合照

這個路跑活動真的很舒服,跑完吃喝還可以回旅館洗澡補眠一下。

下次若半馬可以進化到兩小時內,也可以嘗試跑跑看哩!

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