東門城足球俱樂部成人班第三次授業

因為教練被國家隊徵召

所以足球課停了快一個月

總算可以踢球了!!

教練吳俊青本次東亞盃被徵召上場

雖然沒有贏球 但是也是踢的不錯

這次第三次上課

如冬後的溫度大概是在23度左右 非常舒服

踢起來也一點也不喘

這次主要訓練爆發力跟接球射門

個人的腿部力量還是很不夠 射門力道與準門都不行

不過後面40分鐘分組 主要打防守中衛跟左後衛

還是非常好玩 踢完都還覺得不累

不過中間一度有被球打到臉 還好眼鏡沒有損害

該來物色一個球類眼鏡了!!

下周還要再來!!

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